6 полезных свойств черного перца

0
7
29.09.2019 17:43

Перец — самая популярная пряность в мире. Он повышает вкус, запах блюда и его пищевую ценность. На нашей кухне в основном используется черный и красный перец. Черный перец получают из незрелых плодов растения, который при сушке сжимается и складывается, становясь черно-коричневыми. Красный перец — это спелый плод.

6 полезных свойств черного перца
плоды черного перца

Биоперин — экстракт плодов черного перца, содержащий не менее 95% пиперина. Исследования показали, что биоперин обладает многими полезными свойствами: он повышает работоспособность организма, повышает иммунитет, стимулирует обмен веществ и увеличивает усвоение питательных веществ. Важно отметить, что биоперин абсолютно безопасен для нашего организма и его можно принимать, не опасаясь побочных эффектов.

Итак, 6 полезных свойств биоперина:

1. Улучшение эффективности организма

Экстракт черного перца оказывает положительное влияние на физическую и умственную работоспособность организма. Увеличивает устойчивость к болевым раздражителям, ускоряет выведение молочной кислоты из мышц. Косвенно усиливает синтез мышечного белка. Повышает концентрацию и повышает умственную готовность к высоким физическим нагрузкам.

2. Помогает в борьбе с простудой

Чувствуете простуду? Используйте перец 😊. Исследование показало, что пиперин, обнаруженный в перце, обладает антибактериальными, антиоксидантными, противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Питье с несколькими столовыми ложками перца уменьшает жар. Все, что вам нужно сделать, это добавить 1-2 чайные ложки сахара и перца в 500 мл воды, затем варить до тех пор, пока бульон не уменьшится до половины объема.

3. Увеличение метаболизма

Биоперин является термогенным, это означает, что он улучшает процесс термогенеза и тем самым ускоряет пищеварение и всасывание питательных веществ в пищеварительном тракте. Кроме того, это увеличивает секрецию желудочного сока и других пищеварительных соков. Благодаря этим свойствам, использование экстракта черного перца может ускорить процесс сжигания жира, одновременно подавляя катаболизм белка. Биоперин также увеличивает кровоснабжение тканей и усиливает диурез.

4. Увеличение биодоступности витаминов

Вы, наверное, знаете, что витамины, которые мы принимаем, не полностью впитываются организмом. Ученые нашли решение этой проблемы. Было показано, что биоперин может значительно улучшить биодоступность многих витаминов. Он влияет на механизмы, благодаря которым организм контролирует доступность питательных веществ в клетки. Благодаря этому он значительно улучшает усвоение витаминов и минералов, таких как селен, витамины группы В, бета-каротин и коэнзим Q10.

5. Другие применения в медицине

Пиперин помогает облегчить боль, обладает противоэпилептическим действием и снижает риск развития язв желудка. Кроме того, было показано, что он обладает противодиарейным и иммуностимулирующим действием. Он также может снизить уровень гормонов щитовидной железы до такой же степени, как некоторые лекарства, используемые для лечения гипертиреоза. Более высокие дозы могут, в свою очередь, снизить уровень глюкозы в крови.

6. Использование в косметике

Экстракт перца увеличивает проникновение ценных активных ингредиентов в глубокие слои кожи. Важно отметить, что он не вызывает раздражение кожи или покраснение.

6 полезных свойств черного перца
экстракт черного перца

Как видите, биоперин обладает многими полезными свойствами. Если вы активный спортсмен, я советую вам попробовать препараты, содержащие пиперин. Вы непременно заметите его преимущества очень быстро.

0
7
29.09.2019 17:43