Чашка здоровья с хлореллой

0
12
08.09.2019 20:42

Хлорелла оказывает полезное действие на организм, задерживает процессы старения кожи, также оказывает положительное влияние на состояние волос, но, прежде всего, поддерживает организм во время физических упражнений, потому что:

  • добавляет энергии;
  • ускоряет регенерацию поврежденных тканей;
  • увеличивает выносливость во время тренировок;
  • ускоряет обмен веществ;
  • состоит на 60% из белка.

Смущает её вкус? Обязательно попробуйте эту чашку здоровья!

Чашка здоровья с хлореллой

Ингредиенты:

  • 1 банан;
  • 1 апельсин;
  • 1 чашка растительного молока (у меня миндальное);
  • 1 столовая ложка хлореллы;
  • 1-2 столовые ложки семян чиа;
  • 4 столовые ложки мюсли;
  • фрукты для украшения.

Способ приготовления:

Банан, апельсин и хлореллу я смешала с растительным молоком, затем добавила семена чиа и оставила на 1 час в холодильнике.

Я насыпала мюсли в отдельную тарелку, затем добавила в неё охлажденный коктейль с хлореллой. Далее посыпала фруктами и подала к столу. Приятного аппетита!

Делитесь в комментариях, как Вам на вкус хлорелла?

0
12
08.09.2019 20:42